今日は１日雨で練習も軽めになり終了しました！

体も疲れていたのでケアにあてた１日になりみした。
明日からまた頑張ります！
今日は時間があったので何人かのマジ顔！？を撮って見ました！

あっ、質問であった右と左のバランスの話しですけど自分達も左右のバランスは非常に大切にしています！
利き腕が強くなるのはしょうがないけどなるべくそれに近い筋力になるようトレーニングしています！

今日は半日練習！！

ウォッチングアップ、キャッチボール、ノック、ランニングで終わりでした！

今日は帰ってしっかり体を休めます。

キャンプ前半は自主トレをしっかりやってても体がパンパンになりますね。

今日の写真に龍馬伝の画像がありますが最近、ハマった音楽です！大河ドラマ龍馬伝の主題歌で壮大な感じにハマりました！

是非、聞いてみてください！！

あっ、今年は２人部屋で自分は松井と同部屋です。

部屋割りはマネージャーが決めてます！

二日目、終了しました！！

前回の更新で球数についての質問があったので答えたいと思います！

ピッチングでの球数はキャッチャーが数えてくれます。ブルペンキャッチャーの方はカウンターを持ってて数えてるんですよ。

あとなんで中途半端な数になるかと言うと最後と決めたボールが納得いかなったり、感触が良かったりすると何球か試したくなるんですよ！
自分達は普通にやってた事なんでみなさんからこういった質問が聞けて面白かったです！

また質問あったら言ってください！

それでは明日も頑張ります！！

今日から春季キャンプ始まりました！！

いきなり雨に降られましたが徐々に天気も回復し、グランド練習できました！

今日はブルペンに入りキャッチャーを座らせて５４球投げました。

初日にしては回転のいいボールが投げられていたと思います。

少ない球数ですが１つこれだというポイントがあったのが良かったかな！

明日からも継続して頑張ります！

写真は東風平球場、ウェイトトレーニングに移動中のバスの中でみんなに協力してもらって撮りました！

ちょっと異様に感じるかも。。。

沖縄、到着しました！！

明日から春季キャンプがスタートします！今年は１４連勤、前半休みなしのキャンプですがシーズンに向けてしっかり仕上げていきたいと思います。

とにかく怪我をしない事！！

昨年は怪我に泣かされたんでケアも十分に行っていきたいです！

沖縄はさすがに暑いですよ！！

明日から頑張ります！

今日、無事帰国しました！！

３年連続で言ってると思いますが…。

寒い！！

今日は天気も良くて温かいほうかな。

今年のオーストラリア自主トレは比較的涼しいほうでしっかり練習できました。

３人とも事故や怪我もなくて良かったです。

今年も加藤さん、豊田夫妻、いろいろな方々の協力があって自主トレをできた事を感謝してキャンプ、シーズンに向かってやっていきたいです！

明後日から戸田で練習再開します！

今日の写真は豊田夫妻と！！

ジャパンレストラン「ブッシャリ」を経営しておられ自主トレに行くと３、４回は絶対に行く３人お気に入りの店です！

暗くてわかりづらくすいません。

今日はマウンドで投げました！！

２０球ほどですが、なかなかの好感触！

指にしっかりかかってるしボールもここ何年かで一番いいかな。

あまり飛ばし過ぎずにしっかり作っていきたいです。
今日の昼御飯は肉うどん！！

ちょっと写真わかりづらくてすいません。

今日は天気に恵まれて午前中のグランド練習もはかどりました！

いやー…しかし暑い。

まだ２日目なのに真っ赤になってしまいました。

今日はウォーミングアップからキャッチボール、ランニング。ランニングに重点を置いた練習でした。

今日の写真はグランドとシドニーの町の写真ですが夜の９時近くなのにこんな明るいんです！！

では今からトレーニングジムに行ってきます！

オーストラリア着きました！！

今年で三回目になるオーストラリア自主トレ！いつもの亜細亜メンバーで来ました。今日はオーストラリアにしては涼しいですがやっぱり温かいですね。

今日から約２週間、しっかり体を作って帰りたいと思います！

今日は成田で出発前の写真です！